El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta meteorológica roja, naranja y otra amarilla para este jueves 1 de febrero por temperaturas extremas en varias localidades de la provincia de Buenos Aires. Enterate cuáles son las ciudades afectadas y cómo cuidarse del calor.

Según informa el SMN, las temperaturas pueden superar los 40 grados de máxima en algunas localidades. El color rojo quiere decir que el efecto alto a extremo en la salud. "Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables", explicaron.

Por su parte, la alerta naranja significa un efecto moderado a alto en la salud. "Pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo", aclararon. Por último, el color amarillo representa un efecto leve a moderado en la salud: "Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas", sostienen.

Alerta roja por calor: ¿Cuáles son las ciudades bonaerenses afectadas?Bahía BlancaPatagonesVillarinoPuanCoronel PringlesCoronel SuárezSaavedraTornquistAdolfo Gonzales ChavesLoberíaCoronel DorregoNecocheaSan CayetanoTres ArroyosAlerta naranja por calor: ¿Cuáles son las ciudades bonaerenses afectadas?La PlataBerissoEnsenadaAlmirante BrownAvellanedaBerazateguiFlorencio VarelaLanúsLomas de ZamoraPresidente PerónQuilmesEsteban EcheverríaEzeizaLa MatanzaMerlo Adolfo AlsinaDaireauxGuaminíPellegriniSalliquelóTrenque LauquenTres LomasBolívarCarlos CasaresCarlos TejedorHipólito YrigoyenPehuajóAyacuchoBalcarceGeneral GuidoMaipúAzulRauchTapalquéBenito JuárezTandilGeneral La MadridLapridaOlavarríaGeneral PueyrredónCastelliChascomúsDoloresLezamaMagdalenaPunta IndioTordilloPilaBrandsenCañuelasMagdalenaSan VicenteGeneral AlvearGeneral BelgranoGeneral PazLas FloresLobosMonteNavarroRoque PérezSaladilloAlerta amarilla por calor: ¿Cuáles son las ciudades bonaerenses afectadas?EscobarSan FernandoSan IsidroTigreVicente LópezGeneral San MartínHurlinghamItuzaingóJosé C. PazMalvinas ArgentinasMorenoMorónPilarSan MiguelTres de FebreroCampanaExaltación de la CruzSan Antonio de ArecoZárateBaraderoRamalloSan NicolásSan PedroArrecifesCapitán SarmientoCarmen de ArecoChacabucoColónGeneral ArenalesGeneral PintoJunínLeandro N. AlemLincolnPergaminoRojasSaltoAlbertiBragadoChivilcoyGeneral ViamonteNueve de JulioVeinticinco de MayoGeneral Las HerasGeneral RodríguezLujánMarcos PazMercedesSan Andrés de GilesSuipachaGeneral LavalleLa CostaPinamarGeneral Juan MadariagaVilla GesellMar ChiquitaGeneral AlvaradoNecocheaSan CayetanoTres ArroyosLoberíaCoronel DorregoBolívarCarlos CasaresCarlos TejedorHipólito YrigoyenPehuajóFlorentino AmeghinoGeneral VillegasRivadaviaRecomendaciones ante una alerta por calor

El SAT-Temperaturas Extremas es una herramienta efectiva para advertir sobre el peligro de la exposición al calor. Además, brinda un listado de acciones sencillas que ayudarán a la población a protegerse de las elevadas temperaturas:

Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.No exponerse al son el exceso, ni en horas centrales del día, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.Evitar comidas muy abundantes.Ingerir verduras y frutas.Reducir la actividad física.Usar ropa ligera, holgada y colores claros, sombrero, anteojos oscuros.Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.